Gesundheitszentrum Vitasana in Köln-Dellbrück - Kursplan

Kurse ab 1. Januar 2024

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00-10.00 Uhr Feldenkrais	09.15-10.30 Uhr Yoga		09.00-10.00 Uhr Rücken Aktiv
10.00-11.00 Uhr Feldenkrais	10.30-11.45 Uhr Yoga	10.00-11.00 Uhr Rücken Aktiv	10.00-11.00Uhr Faszien & Pilates		10.30-11.30Uhr BOP	10.00-11.00 Uhr Qigong
11.00-12.00 Uhr Rücken Aktiv		11.00-12.00 Uhr Rücken Aktiv	11.00 - 12.00 Uhr Yin Yoga		11.30-12.30 Uhr Fit ins Weekend	11.00-12.30 Uhr Taiji Fortgeschrittene
17.00-17.45 Uhr Pilates	17.00-17.45 Uhr Rücken Aktiv	17.00-18.15 Uhr Liebscher & Bracht®	17.30-18.30 Uhr Rücken Aktiv
17.45-18.30 Uhr Pilates	17.45-18.30 Uhr Rücken Aktiv		18.30-19.30Uhr PhysioPilates	18.00-18.45Uhr Power fürs Wochenende
18.30-19.45 Uhr Yoga	18.30-20.00 Uhr Yoga	18.45-19.30 Uhr Step		18.45-19.30 Uhr WirbelsäuleAktiv
19.45-21.00 Uhr Yoga	20.00-21.30 Uhr Taiji Fortgeschrittene	19.30-20.45 Uhr BOP & FaszienFit	20.30-21.30Uhr Taiji Anfänger