Gesundheitszentrum Vitasana in Köln-Dellbrück

Kurse ab 1. September 2022

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00-10.00 Uhr Feldenkrais (Philipp)			09.00-10.00 Uhr Rücken Aktiv (Olga)
10.00-11.00 Uhr Feldenkrais (Philipp)	10.00-11.30 Uhr Yoga (Ilona)	10.00-11.00 Uhr Rücken Aktiv (Eike)	10.00-11.00Uhr Faszien & Pilates (Olga)		10.30-11.30Uhr BOP (Astrid)	10.00-11.00 Uhr Qigong (Monika)
11.00-12.00 Uhr Rücken Aktiv (Sati)		11.00-12.00 Uhr Rücken Aktiv (Eike)	11.00 - 12.00 Uhr Yin Yoga (Olga)		11.30-12.30 Uhr Fit ins Weekend (Astrid)	11.00-12.30 Uhr Taiji Fortgeschrittene (Monika)
17.00-17.45 Uhr Pilates (Sati)	17.00-17.45 Uhr Rücken Aktiv (Larissa)	17.00-18.15 Uhr Liebscher & Bracht® (Hannah)	17.30-18.30 Uhr Rücken Aktiv (Eike)
17.45-18.30 Uhr Pilates (Sati)	17.45-18.30 Uhr Rücken Aktiv (Larissa)	18.45-19.30 Uhr Step (Astrid)	18.30-19.30Uhr PhysioPilates (Simone)	18.00-18.45Uhr Power fürs Wochenende (Larissa)
18.30-19.45 Uhr Yoga (Hannah)	18.30-20.00 Uhr Yoga (Conny)	19.30-20.45 Uhr BOP & Faszien-Fit (Astrid)		18.45-19.30 Uhr Wirbelsäule Aktiv (Larissa)
19.45-21.00 Uhr Yoga (Hannah)	20.00-21.30 Uhr Taiji Anfänger (Monika)		20.00-21.30Uhr Taiji Fortgeschrittene (Monika)

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